Forenthema: Gesundheitsvorsorge – Prävention – Krankheiten
Forentitel: Speiseröhren-, Magen- und Darmerkrankungen
Beitrag: zur späten stunde essen
Autor Frage an den Experten
Herr Lettre vom 23.09.2010 20:54 Uhr
Stellt es ein Problem für den Magen Darm Trakt dar wenn man zur späteren Stunde (20-22) Uhr noch größere Malzeiten zu sich nimmt? Und eine weitere Frage. Stellen Eiweiß Shakes ein Problem für den Darm da? Ab und an nehme ich kleine Shakes nach dem Kraftsport zu mir. Habe danach, nicht immer, etwas durchfall. Zudem hatte ich gelesen das solche Zufuhren ein Potential für Erkrankungen des Darms darstellen. mfg
Herr Dr. med. Frank Hertrich Antwort vom 23.09.2010 21:08 Uhr
Hallo,
späte größeer Mahlzeiten sind kein Problem ( sehen Sie sich die Essgewohnheiten in den Mittelmeerländern an!).
Eiweissshakes werden manchmal schlecht vertragen, wenn viel Milchzucker drin ist, das kann dann Durchfälle machen.
Insgesamt sind sie aber unbedenklich


mfg
FHertrich



Dr. med. Frank Hertrich
Innere Medizin - Angiologie • Psychotherapie, Ernährungsmedizin, Reisemedizin
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Speiseröhren-, Magen- und Darmerkrankungen

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