Forenthema: | Gesundheitsvorsorge – Prävention – Krankheiten |
Forentitel: | Schwangerschaft – Stillzeit |
Beitrag: | Meereshöhe schwangere Frauen |
Autor | Frage an den Experten | |
Frau Katrin Walker | vom 23.07.2008 12:14 Uhr | |
Guten Tag, Danke für Ihre Antwort. Mit freundlichen Grüßen |
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Frau Dr. med. Susanne Kloskowski | Antwort vom 24.07.2008 19:52 Uhr | |
Sehr geehrte Frau Lasmontanias, verstehe ich Ihre Frage richtig, dass Sie wissen möchten, bis zu welcher Höhe über dem Meeresspiegel man in der Schwangerschaft im Gebirge wandern darf? Das kann man nicht an einer Höhenmeter-Zahl festmachen. Die Belastung sollte in der Schwangerschaft nicht zu groß sein. Das Blut ist in der Schwangerschaft dünner, der Sauerstoffgehalt geringer und damit ist die Belastbarkeit eingeschränkt. Bei guter Kondition (Bergwandern gewöhnt) kann man in der frühen unkomplizierten Schwangerschaft im langsamen Tempo und mit Pausen wandern, so lange man sich dabei wohlfühlt. Zu Schwindel oder Erschöpfung sollten Höhe und Tempo nicht führen, da dann auch die Versorgung des Babys mit Sauerstoff in Gefahr ist. Gefährliche Strecken oder Klettern sollte man wegen der Sturzgefahr meiden. Siehe auch: http://www.gesundheits-lexikon.com/Schwangerschaft-Stillphase/Sport-in-der-Schwangerschaft/ Mit freundliche Grüßen Dr. S. Kloskowski
Dr. med. Susanne Kloskowski
Hugenottenplatz 1 |
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Schwangerschaft – Stillzeit
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