Forenthema: Gesundheitsvorsorge – Prävention – Krankheiten
Forentitel: Schwangerschaft – Stillzeit
Beitrag: Meereshöhe schwangere Frauen
Autor Frage an den Experten
Frau Katrin Walker vom 23.07.2008 12:14 Uhr

Guten Tag,

mich würde interessieren bis zu welcher Meereshöhe schwangere Frauen gehen dürfen und ab welcher Höhe dies schädlich für das Embryo wäre.

Danke für Ihre Antwort.

Mit freundlichen Grüßen

Lasmontanias

Frau Dr. med. Susanne Kloskowski Antwort vom 24.07.2008 19:52 Uhr

Sehr geehrte Frau Lasmontanias,

verstehe ich Ihre Frage richtig, dass Sie wissen möchten, bis zu welcher Höhe über dem Meeresspiegel man in der Schwangerschaft im Gebirge wandern darf?

Das kann man nicht an einer Höhenmeter-Zahl festmachen. Die Belastung sollte in der Schwangerschaft nicht zu groß sein. Das Blut ist in der Schwangerschaft dünner, der Sauerstoffgehalt geringer und damit ist die Belastbarkeit eingeschränkt.

Bei guter Kondition (Bergwandern gewöhnt) kann man  in der frühen unkomplizierten Schwangerschaft im langsamen Tempo und mit Pausen wandern, so lange man sich dabei wohlfühlt. Zu Schwindel oder Erschöpfung sollten Höhe und Tempo nicht führen, da dann auch die Versorgung des Babys mit Sauerstoff in Gefahr ist. Gefährliche Strecken oder Klettern sollte man wegen der Sturzgefahr meiden.

Siehe auch:

http://www.gesundheits-lexikon.com/Schwangerschaft-Stillphase/Sport-in-der-Schwangerschaft/

Mit freundliche Grüßen

Dr. S. Kloskowski



Dr. med. Susanne Kloskowski
Frauenärztin


Hugenottenplatz 1
D - 13127 Berlin
Telefon 49 30 4762703
Telefax 49 30 47411321
e-Mail praxis@frauenaerztinkloskowski.de
Homepage

Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie im DocMedicus Gesundheitsportal unter
Schwangerschaft – Stillzeit

Experten aller Facharztrichtungen beantworten Ihnen kostenfrei und auf Wunsch auch anonym Ihre persönlichen Fragen.

Beachten Sie bitte, dass der Expertenrat nicht den Arztbesuch ersetzt. Gehen Sie in akuten Krankheitsfällen bitte immer sofort zu Ihrem Arzt.


Die Experten, die Sie ehrenamtlich beraten, sind Mitglieder des wissenschaftlichen Beirates der Deutschen Gesellschaft für Nährstoffmedizin und Prävention (DGNP) e. V.

Sie setzen in ihrer Arztpraxis das DocMedicus Arzt- und Patienteninformationssystem ein.