Forenthema: Gesundheitsvorsorge – Prävention – Krankheiten
Forentitel: Übergewicht – Stoffwechselerkrankungen – Diabetes mellitus
Beitrag: Beurteilung der Glukosewerte
Autor Frage an den Experten
Herr Michael S. vom 19.08.2014 16:25 Uhr

Hallo,

ich bin 69 Jahre alt. Vor 14 Jahren hatte ich am Morgen bei der Blutzuckermessung bei meinem Hausarzt einen Wert von 120 (allerdings hatte ich am Abend vorher sehr viel Pizza gegessen). Mein Hausarzt riet mir daraufhin zum Abnehmen (damals hatte ich ein Gewicht von 104 kg bei einer Größe von 186 cm) und verschrieb mir Metformin.

Durch bewusste Ernährungsumstellung und  viel Bewegung gelang es mir in 2 - 3 Monaten abzunehmen auf ein Gewicht, das seitdem zwischen 79 und 81,5 kg schwankt. Meine Zuckerwerte normalisierten sich und ich nehme keine Medikamente deswegen mehr ein. Der Langzeitwert liegt seitdem immer zwischen 5,4 und 5,8.

NÜchtern habe ich am Morgen Werte meist zwischen 78 und 90, nach den Mahlzeiten (2 Stunden danach) meist wieder normal.

Allerdings habe ich nach reichlichem und kohlenhydratreichem Essen häufig Werte bis zu 180, die in der Regel aber nach zwei Stunden sich wieder auf Werte unter 140 bis 100 einpendeln.

Nun meine Frage, für deren Beantwortung ich mich schon jetzt herzlich bedanke: Sind diese Werte unbedenklich?

 

Mit freundlichen Grüßen

Michael S.

 

Frau Dipl. oec. troph. Heike Herzog Antwort vom 01.09.2014 10:48 Uhr

Lieber Michael S.,

Ihr Langzweitwert ist absolut in Ordnung. Das haben Sie sehr gut geschafft.

Nach einer Mahlzeit kann der Blutzucker auf einen Wert von 140 mg/dl ansteigen. Das ist völlig normal. Wenn die Mahlzeit kohlenhydratreich war, ist auch ein Anstieg des Blutzuckerwertes auf 180 mg/dl möglich. So lange der Blutzucker wieder rasch absinkt, gilt das als unbedenklich.

Bleiben Sie aufmerksam. Weiterhin alles Gute.

Mit freundlichen Grüßen
Dipl. oec. troph. Heike Herzog

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