Forenthema: | Gesundheitsvorsorge – Prävention – Krankheiten |
Forentitel: | Vitalstoffe (Vitamine, Mineralstoffe etc.) in Prävention und Therapie |
Beitrag: | Schmidt-Syndrom Mikronährstoffe o. ä. |
Autor | Frage an den Experten | |
Frau Mying | vom 16.08.2010 05:30 Uhr | |
Guten Tag,
ich leide unter Hashimoto u Addison, daneben Schlafstörungen vielleicht in Verbindung mit Wechseljahrsbeschwerden.
Zwei Wochen benutze ich testweise Estragest 100-Pflaster, vertrage dies leider nicht. Fühle mich seitdem nicht mehr so gereizt.
Wegen Angst vor Krebs möchte ich auf eine Hormonersatztherapie längerfristig verzichten. Eine Bekannte nimmt erfolgreich ein diätetisches Lebensmittel Trypophan gegen Schlafstörungen.
Wäre das eine Alternative?
Freundliche Grüße
G Meyering
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Herr Dr. med. Werner G. Gehring | Antwort vom 02.10.2010 16:54 Uhr | |
Sehr geehrte Frau Mying, ein diätetisches Lebensmittel mit Tryptophan gegen Schlafstörungen bei Wechseljahrsbeschwerden kann möglicherweise Ihre Schlafstörungen positiv beeinflussen. Der menschliche Körper benötigt diese Aminosäure, um zwei wichtige Botenstoffe herzustellen: Serotonin – auch Glückshormon genannt – sorgt für das psychische Wohlbefinden und Melatonin – das bekannte Schlafhormon – sorgt für den Schlafrhythmus und damit für den wohligen Schlaf.
Wegen der Wechseljahrsbeschwerden würde ich allerdings vorrangig ein Nahrungsergänzungsmittel mit Isoflavonen einnehmen - siehe dazu unter Frauengesundheit in www.gesundheitslexikon.com Mit freundlichen Grüßen Dr. med. Werner G. Gehring Frauenarzt |
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Vitalstoffe (Vitamine, Mineralstoffe etc.) in Prävention und Therapie
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